Saçlarınızı fırçalamaq həqiqətən bir sənət növüdür, lakin insanların çoxu dişlərinizi ipləməyə və ya yüksək lifli dənli bitkilər yeməyə bənzər bir ehtiyac kimi davranırlar. Ən təməl funksiyasında, dolaşıqları uzaqlaşdırmaq və saç düzümünüzün uçub görünməsini təmin etmək üçün vacib bir addımdır. Ancaq eyni zamanda saç dərinizi stimullaşdırır və bölgəyə qan axını artırır, bu da sağlam saç və saç dərisini qorumağa kömək edə bilər.
Gündə bir və ya iki dəfə barmaqlarınızı saçlarınızdan keçirtmək sizi qəşəng görünə bilər, amma həqiqətən istəyirsinizsə parlaq, parlaq saçlar , fırçalamaq üçün evdən çıxmazdan əvvəl saçlarınıza bir tarak çəkməkdən daha çox şey var.
Qarşıda, istər evdə olsanız da, istərsə də dünyanın hər tərəfində tıqqıltı ilə saçlarınızın ən yaxşı formada olmasına əmin olmaq üçün bir neçə ipucu.
Əlaqəli: Şəlalə Örgüsü Dərsliyi
Yaş saçları fırçalayanda diqqətli olun
Su saç milini zəiflədir və saç lifləri nəmlə dolur ki, bu da onların uzanmasına səbəb olur. Bu, daha uzun saç almaq üçün qısa yol kimi görünsə də, əslində bunun əksi - hamarlaşmayan qısa uçlara səbəb olan qırılmalara səbəb olur və əsəbi uçan saçlara səbəb olur. Nyu-Yorkdakı bir saç düzümü ustası Wendy Gallo Sloan, müştərilərimə nəm olduqda kondisioner müalicəsi spreyində bir icazə istifadə etmələrini söyləyirəm. Saçları Islak Fırça ilə (ən yaxşısı) və ya geniş bir diş tarağı ilə işləyin. Digər bir ipucu, saçlara təzyiqi azaltmaq və daha az çəkilmək üçün yaş saçları açarkən tarağı yuxarıya doğru əyməkdir.
Düzgün fırçanı seçin
Bir fırça hər saç tipinə uyğun gəlmir - incə saçlar qaba saçlardan fərqli bir tükə ehtiyac duyur və qıvrım saçlar və düz saçların tamamilə fərqli tələbləri var. Saçınıza uyğun bir fırça axtarın. Bələdçi axtarırsınız? Real Sadə seçiminə kömək etmək üçün bir qəza var hər saç növü üçün ən yaxşı fırça - bir neçə sürətli götürmə: incə saçlar üçün qabanın baş tüklü fırçasına və qıvrılmış kilidlər üçün geniş dişli tarağa baxın.
Üstdən fırçalamayın
Saç fırçanızı saçınızın üstünə atmaq və uzunluğunu fırçalamaq təsirli olsa da, Drake-dən bir ipucu götürün və altından başlayın. Çikaqodakı bir saç ustası Rafael Pedrosa dedi ki, uclarında daramağa başlayın. Qırılmamaq üçün oradan saçlarınızın uclarından saç dərinizə qədər yavaşca tarayın. Düyünlərə rast gəldiyiniz təqdirdə, tərkibi təmizləyən kondisioner tətbiq edin və düyünü dibdən diqqətlə işlədin. Ancaq işiniz bitməyib. Qarışıqlıqlar götürüldükdən sonra saç dərisindən başlayın və yağları paylayaraq saçlara işləyin, dedi Sloan, quru fırçalama üçün qaban saçlı bir fırça və ya sintetik qarışıq tövsiyə etdi. Çox səy kimi gəlir, amma Sloan buna dəyər olduğuna and içir. Saçlarımız follikuldan çıxarkən texniki cəhətdən 'ölü' olduğundan və suyun keyfiyyətindən tutmuş kimyəvi müalicələrə qədər hər şeyi daha kövrək hala gətirə bildiyindən, cırmaq əvəzinə fırça ilə bir az səy göstərməyə diqqət yetirməliyik; bunun hamısı burada günahkarıq və orada dedi.
Çox böyük bir bölmə fırçalamayın
Ətrafdakı ən yaxşı saç baxımı məsləhətlərindən biri, ehtimal olunan bir mənbədən - Disney şahzadələrindən gəlir. Bu cizgi şahzadələr fırçalamaqla bağlı bir-iki şey bilirdilər. Ələddin 'S Yasemin bilirdi bir tərəfdən saçın kiçik bir hissəsini götürmək, ovucuna tutmaq və sonra fırçasının arasından keçirmək. Bu, qırılmanın qarşısını alır və çox sərt şəkildə çəkilmir və təsadüfən saçları kökündən çıxarır.
Fırçalamayın
1950-ci illərdəki köhnə film və jurnallarda qadınlara hər gün 100 vuruşla fırçalama tövsiyə edilsə də, Jell-O'larına mayonez də əlavə etdiklərini unutmayın. Həqiqət budur ki, saçlarınızı həddindən artıq fırçalamaq qıfıllarınıza zərər verə bilər, çünki saçlarınızın xarici qatını (kutikula adlanır) stresə gətirib saçlarınızın quru və solğun görünməsinə səbəb ola bilər. Boyama, ağartma, düzəltmə və saç qurutma eyni şeyi edə bilər. 100 vuruşu hədəfləmək əvəzinə, düyünləri çıxarmaq və təbii olaraq meydana gələn yağları paylamaq üçün saçınızı yaxşıca fırçalayın. Nyu-Yorkdakı Columbia Universiteti Tibb Mərkəzinin bir dermatoloqu Lindsey Bordone gündə bir dəfə fırçalamağı təklif etdi Real Sadə .
Tökmə ilə əlaqədar stres etməyin
Fırçadakı (və ya duş drenajındakı) saçları görəndə narahatlıq yarada bilər, əksər insanların narahat olacağı bir şey yoxdur, WebMD-yə görə . Mütəxəssislər, gündə 100-ə qədər saç tökdüyümüzə inanırlar - saç dərimizdə 100.000 saç kökü olduğumuzu nəzərə alsaq, fırçaladığımız zaman bir neçə saç itirməyimiz həyəcan yaratmağa səbəb olmur. Bir saçın iki-üç aydan sonra töküldüyünü və tez bir şəkildə əvəz olunduğunu unutmayın, buna görə də əhəmiyyətli dərəcədə saç tökülməsini görsəniz, həkiminizlə danışmaq yaxşıdır.
Diqqətlə yuyun
Pedrosa deyir ki, saçları çox isti su ilə yumaq saç telinin xarici hissəsindəki kutikula adlanan ziyanı sürətləndirir. Saçların solğun görünməsini təmin edir və ayrılmış uçları artırır. Ayrıca, seboreik dermatitə səbəb ola biləcək baş dərisinin yağlılığını da artırır. İdeal isti və ya soyuq su istifadə etməkdir. Pedrosa ayrıca yağlı bir baş dərisi olan hər kəsin saç tellərini (baş dərisini deyil) saç maskaları ilə nəmləndirməsini və həcmləndirici bir şampun istifadə etməsini təklif edir.
Saça Qulluq İçəridən Başlanır
Saç keratindən ibarətdir və sağlam qalmaq üçün zülal, dəmir, sink, selenyum və Omega-3 yağ turşularına ehtiyac var. WebMD-yə görə , saçın A vitamininə də ehtiyacı var, amma onu aşmayın - çox A vitamini həqiqətən saç tökülməsinə səbəb ola bilər. Yediklərinizdən vitaminlər almağı məsləhət görürsünüz, bunlar arasında A vitamini üçün ispanaq və yerkökü, selenyum üçün Braziliya qoz-fındığı da var.