Dərmanlarınız tətilə gedərkən qablaşdırmağı unutmamalı olduğunuz ən vacib şeylərdən biridir. Qapıdan çölə çıxmazdan əvvəl keçirdiyimiz zəruri zehni yoxlama siyahısının bir hissəsidir: Pasportum var? Telefonum var? Dərmanım var?

Əgər sən bir şeyi unut diş macunu və ya çimərlik kostyumu kimi, xaricə getməyinizə baxmayaraq, hara getməyinizdən asılı olmayaraq əvəzedici ala bilərsiniz. Digər tərəfdən dərman preparatlarının əvəz edilməsi çox daha mürəkkəbdir və bir çox vəziyyətdə sadəcə bir neçə gün ərzində istifadəsiz qalmaq çox risklidir.

Tullia Marcolongo, qeyri-kommersiya təşkilatının icraçı direktoru Beynəlxalq Səyyahlara Tibbi Yardım Dərnəyi (IAMAT), izah etdi Səyahət + Leisur e: səyahət edərkən dərmanlarınızı unutursanız və ya itirirsinizsə edə biləcəyiniz şeylər olsa da, bu vəziyyətə hazır olmaq vacibdir və xaricdə sağlam qalmaq üçün nə etməli olduğunuzu bilməklə silahlanmaq da zərər vermir. .

Məsləhətimiz səyahət etməzdən əvvəl hazırlanmaqdır. [Səyyahların] təcili vəziyyətə düşəcəkləri təqdirdə araşdırmadan əvvəl araşdırma etmələri çox vacibdir, dedi Marcolongo, IAMAT-ın ən çox soruşduğu dərmanlarla səyahət etmək olduğunu söylədi.

Səyahət zamanı özünüzü təhlükəsiz və sağlam saxlamağınıza dair bir neçə Marcolongo tövsiyəsi.

Səyahət etməzdən əvvəl

Paket üzərində

Hazırlanmanın ən yaxşı yolu, səyahət müddətində həqiqətən ehtiyacınız olandan daha çox dərman gətirdiyinizə əmin olmaqdır. Lakin Marcolongo, bəzi ölkələrdə ABŞ-da ruhi sağlamlıq müalicəsi üçün istifadə edilən bəzi narkotik və psixotrop dərmanlar daxil olmaqla müəyyən nəzarət edilən maddələrə qarşı qaydalar olduğu üçün getdiyiniz ölkə üçün məhdudiyyətləri yoxlamalı olduğunuzu xəbərdar etdi.

'Tipik olaraq, ölkələr bu nəzarət olunan maddələr üçün 30 günlük bir tədarükə icazə verirlər' dedi və səyahətçilərin müəyyən ölkənin məhdudiyyətlərini öyrənmək üçün səfirliyə zəng etmələrini təklif etdi.

Əczaçı ilə görüşün

Marcolongo, getdiyiniz ölkədə qəbul etdiyiniz dərmanın olub olmadığını öyrənmək üçün səyahətə çıxmadan əvvəl eczacınızla əlaqə qurmalı olduğunuzu söylədi. Əczaçı, eyni zamanda, bir ölkənin dərman versiyasının üzərində olduğunuz dərmanla fərqli və ya fərqli olduğunu da biləcək.

Sənədləri gətirin

Orijinal reseptinizin bir nüsxəsini və həkiminizdən nəyə görə müalicəyə ehtiyacınız olduğunu, qəbul etdiyiniz dozanı, markasını və dərmanın ümumi adını göstərən bir məktubu gətirin. Bu məlumatlar dərmanlarınızı əvəz etməyi asanlaşdıracaq.

Ümumi Adı Bilin

Marcolongo, dərmanların marka adlarının ölkədən ölkəyə fərqli ola biləcəyini, ancaq bir eczacının dərmanın ümumi versiyasını biləcəyini söylədi. Məsələn, ABŞ-da asetaminofen Tylenol markası ilə seçilir, amma İngiltərədə eyni ağrı kəsici Paracetamol markası ilə seçilir. Ümumi versiyanı istəsəniz, daha az qarışıqlıq yaranacaq və yuxarıdakı addımı təqib etsəniz, hər halda bu məlumatı əlinizdə saxlamalısınız.

Xaricdə dərmanınızı itirirsinizsə

Doktor tapın

Əczaçılar ümumiyyətlə xarici bir reseptə hörmət göstərməyəcəklər, buna görə ən yaxşı bahis olduğunuz bir həkim tapmaqdır. Marcolongo səyahət etməzdən əvvəl həkim axtarmağı tövsiyə edir, çünki təcili vəziyyətdə düz düşünmürsən; bu dərmana çox ehtiyacınız var; etmək istədiyiniz son şey həkim axtarmaqdır dedi.

Tövsiyələr üçün sığorta şirkətinizə müraciət edin

Sığorta şirkətindən - xarici səyahətləri əhatə edən adi bir tibbi sığorta şirkətinizdən və ya satın aldığınız bir səyahət səhiyyə sığortası planından - bölgənizdə bir həkiminiz varsa, soruşun. Bu rəhbərlik axtarışları çox asanlaşdıra bilər.

Etibar etdiyiniz bir aptek tapın

Marcolongo, çox təhlükəli ola biləcəyini söyləyən saxta dərman almaq kimi potensial problemlərin qarşısını almaq üçün reseptinizi nüfuzlu bir zəncir aptekində və ya şəhər mərkəzindəki böyük bir aptekdə doldurmanızı tövsiyə edir.