Səyahət seçimləriniz nə olursa olsun, hər kəs sizə a rahat ayaqqabı qablaşdırmağınız lazım olan ilk şeydir. Unutmaq asandır ki, Avropada gəzintiyə çıxan və ya Havayda gəzintiyə çıxan bir həftəlik şəhərlik və ya mənzil cütlüyümüz mütləq ən yaxşı seçim deyil. Tətiliniz üçün uyğun bir ayaqqabı seçməyə gəlincə, arxa dəstəyi vacibdir.
Sərt səthlərdə gəzərkən təkrarlanan stres oynaqlarımızı yerində tutan bağlarda mikro yırtıqlara səbəb olur. Vaxt keçdikcə oynaqlarımız sürüşə bilər və ümumiyyətlə yıxılmış bir tağ kimi tanınan bir şeyə sahibik, deyə Dr. Taryn Rose, eyniadlı şəxsin qurucusu və strateji məsləhətçisi izah etdi. ayaqqabı şirkəti . Mikro göz yaşları illərlə baş verir, buna görə insanlar heç bir simptom hiss etmirlər. Qadınlar tez-tez ‘ayağım böyüdükcə böyüdü’ deyirlər və bu, ayaq tağlarının illər keçdikcə düzəlməsindən qaynaqlanır.
Əlaqəli: Podiatristə görə ən rahat gəzinti botları
Dr Jacqueline Sutera, DPM'ye görə, overpronation və ya düz ayaqlar olaraq da bilinən bu problem plantar fasiit, tendinit və daban yaraları kimi iltihablara səbəb ola bilər. Dəstəklənmiş bir tağ, ayağın düzəldilməsinə kömək edəcək, daha yaxşı duruş, ağrısız və stressiz hərəkətlə nəticələnəcək və ümumiyyətlə xətt boyunca daha az podiatrist ziyarətinə gedəcəkdir.
Və ya Dr.Rozenin dediyi kimi: İndi maşınlarda köməkçi sürücülük var, lakin insanların böyük əksəriyyəti hələ də [Ford] Model T-nin ayaqqabı ekvivalentini geyinirlər.
Beləliklə, sağlamlığınıza ciddi yanaşırsınızsa, şkafınızı quraşdırılmış arxa dəstəyi olan ayaqqabılarla yeniləməyin vaxtı gəldi. Bizə etibar edin, ayaqlarınız bunun üçün sizə təşəkkür edəcəkdir. Burada yalnız rahat deyil, həm də sevimli görünən 12 cütü yuvarladıq.
Bunlar arxa dəstəyi olan ən rahat ayaqqabılardır:
- Dr. Scholls Madison İdman Ayaqqabısı
- Vionic Roselyn Ankle Çəkmə
- Softwalk Westport Loafer
- Cole Haan Generation Zerogrand Oxfords
- Taryn Rose Faye Sivri Barmaq Loafer
- Naot Verbena Səndəl
- Beek Finch Sandal
- L’Amour Des Pieds Brenn ayaq biləyi qayışı Sandal
- Ecco Soft 7 Orta Üst
- Mephisto Pattie Sandal
- Hush Puppies Aidi Moc Toe Loafers
- Adidas Edge Lux 3
- Naturalizer Marianne Slip-on İdman ayaqqabısı
Dr. Scholls Madison İdman Ayaqqabısı
qadınlar üçün arch dəstək ayaqqabıları dr scholls Kredit: Zappos-un izni ilə
Bu sərin qara-ağ sürüşmə idman ayaqqabısı, bütün günü dəstək verən çıxarıla bilən yaddaş köpük tabanlığına malikdir. Onları bir cüt kot və ya paltarla tərtib edə bilərsiniz - ayaqqabı ola biləcəyi qədər çox yönlüdürlər.
Almaq: amazon.com , 38 dollardan
Vionic Roselyn Ankle Çəkmə
Ayaqqabı Yeniləmə Kredit: Vionic-in izni ilə
Qərbdən ilhamlanan bu ayaq biləyi çəkmələri, nəfəs ala bilən, mikrofiber astarlı ayaq sayəsində ayaqları yaxşı havalandırılmış və rahat tutarkən ansamblınıza boho qəşəng bir toxunuş əlavə edəcəkdir.
Almaq: vionicshoes.com, 170 dollar
Softwalk Westport Loafer
Ayaqqabı Yeniləmə Kredit: Nordstrom-un izni ilə
Yüngül kauçuk bir paz, bu rahat sürüşmələrə bəzi qadın üslubu əlavə edir, arxa dəstəyi ilə yastıqlı ayaqları növbəti tətildə ayaqlarınıza qənaət edəcəkdir.
Almaq: nordstrom.com , 120 dollar
Cole Haan Generation Zerogrand Oxfords
qadınlar üçün arxa dəstək ayaqqabıları cole haan Kredit: Cole Haan'ın izni ilə
Bu yüngül və nəfəs ala bilən ayaqqabının son versiyası Oksforddan ilhamlanan bir dizayna və bir cüt rahat idman ayaqqabısının xüsusiyyətlərinə malikdir - stabilliyi artıran anatomik yastıqlı ayaq və arxa dəstəyi.
Almaq: amazon.com , 45 dollardan
Taryn Rose Faye Sivri Barmaq Loafer
tarın gül dəstəyi ayaqqabısı Kredit: Nordstrom-un izni ilə
Bu qəşəng loafer haqqında heç bir şey 'rahatlıq ayaqqabısı' demir, ancaq bir cütü sürüşdükdə gizlincə dəstəkləyici hiss etdikləri istisna olmaqla. Stil hər hansı bir geyimlə - təsadüfi və ya geyimli ilə uyğun gəlir və süet havaya davamlıdır.
Almaq: nordstrom.com , 56 dollardan (əvvəlcə 140 dollar)
Naot Verbena Səndəl
qadınlar üçün arxa dəstək ayaqqabısı Kredit: Zappos-un izni ilə
Naot'un tabanlıkları, ayağın formasını təkrarlamaq üçün təbii kauçuk və mantar istifadə edərək hazırlanmışdır, eyni zamanda böyük arxa dəstəyi və şok emilimi təklif edir.
Almaq: zappos.com , 170 dollar
Beek Finch Sandal
Ayaqqabı Yeniləmə Kredit: Nordstrom-un izni ilə
Beek-in qurucuları, ölçülü görünməyən quraşdırılmış arxa dəstəyi olan bir taban hazırlamağa başladılar və çatdırdılar. Üstəlik, alınan hər ayaqqabı ilə Beek, müxtəlif xeyriyyə partnyorları vasitəsi ilə ehtiyacı olan bir uşağa yemək bağışlayacaqdır.
Almaq: nordstrom.com , 260 dollar