Bir çox insan ada tətilinə çıxaraq gündəlik həyatda yaşanan sıxıntılardan xilas olur, ancaq D vitamini yudumlayır və çimərlikdə meyvəli kokteyli yudumlayır, stresdən azad olmağın yeganə yolu deyil. Budur dünyadakı ən diqqətəlayiq mənəvi çəkilmələrdən bəziləri.

Şimali İrlandiyada Galgorm Resort və Spa

Galgorm Resort & Spa lüksü birinci yerə qoyur. 163 hektarlıq ərazidə 122 yataq otağı var, əksəriyyəti Maine çayına baxır. Ailələr və qruplar, ərazilərə səpələnmiş kottecləri və kütləvi kabinələri də seçə bilərlər. Thermal Spa Village, dörd əsas təbii element ətrafında dizayn edilmişdir: torpaq, su, od və hava. Qonaqlar fiziki fəaliyyəti ilə Celtic sauna ritualları, yoga dərsləri və İrlandiyanın ilk 'qar cənnəti' olan Fin ilhamlı bir otağı 5 dərəcəyə qədər soyudu və qar və buzla örtdü.

Hindistanın Uttarakhand şəhərində yerləşən Vana Malsi Estate

Mango və lychee bağları Ayurveda, Tibet müalicəsi, yoga və digər müalicələri özündə birləşdirən bu 21 hektarlıq sağlamlıq mərkəzini kölgələndirir. Gəlişdə bir həkim hər qonaq üçün fərdi bir geri çəkilmə dizayn edir. Bir düşüncə mağarası, ziyarətgah otağı və mənəvi araşdırma kitabxanası ziyarətçilərə xidmət edir; ruhlar. Qum rəngli binalar zərif, müasirdir, sənət əsərləri ilə doludur və LEED Platinum sertifikatına malikdir. Yeməklər üzvi və yerli olaraq vegetarian, vegeterian və vegan seçimlərindən qaynaqlanır.

İşa McMinnville, Tennessee

Evə daha yaxın bir Hindistan geri çəkilmə təcrübəsi üçün Amerikalıların Tennessee kəndindən başqa bir yerə baxması lazım deyil. İşa Daxili Elmlər İnstitutu həm nəhəng bir qızıl günbəz içərisində həm fərdi sağlamlıq çəkilmələri, həm də mütəşəkkil düşüncə və ya yoga proqramları təklif edir. Lider Jaggi Vasudev tərəfindən hazırlanan imzalı 'Daxili mühəndislik' proqramını sınayın. Binada yeddi şəlalə və gözəl parkur var, buna görə yürüyüş ayaqqabıları gətirmək istəyəcəksiniz (yellənə bilsəniz dağ velosipedi).

Kambocada Song Saa

Mənəvi inkişaf fikriniz bir çox məxluqun rahatlığına ehtiyac duyursa, 27 villadan birini sifariş edin Song Saa Şəxsi Adası , yağış meşələri ilə əhatə olunmuş Buddist təlimlərdən və düşüncələrdən ləzzət ala biləcəyiniz bir yerdir. Özünüzün sağlamlıq proqramını Song Saa və ya adada xüsusi beş günlük zehinlilik paketi təklif edən Butik səyahət agentliyi Full Circle vasitəsilə təşkil edə bilərsiniz. Budist rahiblərdən masaj, bio-ritmlər, hamam ritualları və xeyir-dua gözləyin.

Kanadanın Quebec şəhərində Monastere des Augustines

Bu 17-ci əsr monastırı sağlamlıq mərkəzinə çevrildi Quebecin köhnə divarları olan şəhər bir dəfə 225 rahibə yerləşdi. İndi insanlar dincəlmək, şəbəkədən çıxarmaq, yoga və hərəkət dərsləri almaq və faydalı üzvi yeməklər yemək üçün buraya gəlirlər. Otaqlarda orijinal qapılar və monastırdan gələn antik mebellər mövcuddur. Qonaqlar özlərini idarə edən bir geri çəkilmə edə bilər, bir yoga və ya yuxu cavanlaşdırma proqramı ala bilər və ya zəvvar olaraq gəldikləri yerdə son doqquz rahibədən mənəvi rəhbərlik istəyə bilərlər.

İndoneziyada MesaStila

İşləyən bir qəhvə əkin yerində, MesaStila əmlaka müstəmləkə dəmir yolu stansiyası, tropik bağlar və bol təmiz hava daxildir. Qonaqlar təcrübə edə bilərlər həkim, Bədəni və ruhu müalicə etmək üçün dərman bitkilərindən istifadə edən Yava şəfaçıları. Gününüzə yerli bir bitki dərmanı adı verilən bir doza ilə başlayın Bitki, və sona çatdığın təmtəraqlı Cava villasında örtülü bir yatağa ilişdi.

Landaa Giravaaru-da Four Seasons Resort Maldivlər

Bu kurort 103 sazdan bungalov və çoxlu çimərlik var. Villanızın xüsusi hovuzunda dincələ və ya Hind Okeanında balina köpək balığı və manta şüaları ilə üzə bilərsiniz. Ya da Ayurveda prinsiplərinə əsaslanan intensiv detoks proqramı olan Panchakarma-ya qeydiyyatdan keçin. 14 və ya 21 gün ərzində Ayurveda həkimləri təmizləyici müalicələrin kombinasiyasını təyin edirlər. Kurortda səs, masaj, çakra müalicəsi, efir yağları, çimmək və bədən müalicələrini əhatə edən 'yenidən qoşulma ayinləri' də təklif olunur.

Finger Lakes-dəki Springwater Center, New York

Finger Lakes-dəki Springwater Center, New York , sərt bir cədvəl olmadan səssiz bir geri çəkilmə təklif edir. Öz qalmağınızı planlaşdırın və ya dörd illik Sessiz Həftələrdən birinə qoşulun. İstədikləri təqdirdə qonaqlar gündəlik düşüncə cədvəlində iştirak edə bilərlər. Tələb olunan yalnız səssiz vaxtlarda susmaq və gündə bir saatlıq işləməkdir. Qalan vaxt meşələrdə və çəmənliklərdə gəzmək, vegetarian yeməkləri yemək, düşünmək və ya mənzil məsləhətçiləri ilə görüşmək üçün açıqdır. Geri çəkilmə bütün inanc və düşüncə ənənələrinə açıqdır.

Wisconsin, Door County-dəki Clearing Xalq Məktəbi

Mənzərə memarı Jens Jensen inşa etdi bu geri çəkilmə insanların təbiətə və bir-birlərinə yenidən bağlanaraq ağıllarını təmizləmələri üçün. Özlərini 'mənəvi deyil dindar' kimi xarakterizə edən insanlar üçün yaxşı bir yer meşədə gəzmək, Yaşıl Körfəz sahilinə baxmaq, yoga, toxuma və ya bonsai əkmək dərsləri almaq və ailə tərzi ilə ünsiyyət qurmaqla ruhlarını canlandırır. yemək.

Etnikas Ayahuasca Peruda geri çəkilir

Mənəvi inkişafını kimyəvi cəhətdən atlamaq istəyənlər üçün Etnik İnkaların Müqəddəs Vadisində ayahuasca geri çəkilmələrini təklif edir. Təbiətin, Peru şamanizminin və əlbətdə ki, halüsinogen və təmizləyici ayahuasca bitkisinin birləşməsi unudulmaz bir qalmaq üçün əmindir. Etnikas, 30 ildir ayahuasca mərasimlərinə ev sahibliyi edir, tibbi ehtiyata malikdir və Trip Advisory reytinqi çox yüksəkdir.

Cənubi Afrikadakı McGregor'daki Temenos Retreat Center

Qədim bir Yunan şəfa tapınağı adlandırılmışdır, Temenos öz-özünə yönəlmiş geri çəkilmələr və ya xüsusi bir sağlamlıq həftələri, zehinlilik geri çəkilmələri və səssiz çəkilmələr təklif edir. Seçdiyiniz proqramdan asılı olaraq qalmağınız yoga, meditasiya, mərkəzin məşhur bağlarında gəzintilər, aromaterapiya, Cənubi Afrika çiçək mahiyyəti oxumaları və vegeterian yeməklərini əhatə edə bilər. Duygusal çevrilmə müalicələri və digər terapevtik vasitələr qonaqlara duyğuları, köhnə inancları və nümunələri sərbəst buraxmağa kömək edir. Limonlu pasta darıxmayın.

Sunrise Springs İnteqrativ Wellness Resort, Santa Fe, New Mexico

Bu 70 hektarlıq kurort qonaqların həyatında daha dərin məna tapmasına kömək etmək üçün təbiətə əsaslanan fəaliyyətləri, Şərq və Qərb şəfa üsullarını və Yerli Amerika təlimlərini birləşdirir. Sunrise Springs, tibb işçiləri, tibb bacıları və psixiatrların olduğu bir çox geri çəkilmə mərkəzindən daha çox dərmanı vurğulayır. Daha da yaxşısı, qonaqların yumşaq və sevimli ipək toyuqlarına qulluq etməsinə icazə verərək heyvanlarla qarşılıqlı əlaqənin zehni sağlamlığının faydalarını vurğulayan tək çarə ola bilər. 32 qonaq otağından birini və ya 20 xüsusi kassanı seçin.

Polşadakı Müqəddəs Grabarka Dağı

Müqəddəs Təpənin insanları 18-ci əsrdə vəba epidemiyasından qurtardığı bildirildiyi vaxtdan bəri, insanlar möcüzələr üçün dua etmək üçün Polşanın müqəddəs Grabarka dağına gəldilər. Zəvvarlar dizlərinin üstündə təpənin ətrafında qarışıqlaşır, nəzirçi şam təqdimləri və üstünə namaz qılan xaçlar gətirirdilər. Yüksək mövsüm, Məsihin Transfiguration festivalına minlərlə insanın gəldiyi Avqust ayında. Zəvvarlar yerli ailələrdə qonaq qalmağı və ya hacı evində yataq kirayələməyi təşkil edirlər. Biraz daha lüks bir şey üçün Grabarka'dan təxminən 15 mil məsafədə yerləşən Eternite Spa və Wellness Mərkəzini sınayın.

Konnektikutdakı Falls Village-dəki Isabella Freedman Jewish Retreat Center

New York şəhərindən iki saat sonra şəhər sakinləri bu 400 meşəlik ərazidə möhlət tapırlar. Bu Yəhudi tətilini yaşamaq, yürüyüş etmək, dua etmək, Tövrat Yoga atelyesində və ya düşüncə tərəqqisində iştirak etmək, təsərrüfatdan süfrəyə kosher yeməkləri yemək üçün mükəmməl bir yerdir. Şüşə divarlı sinaqoq dağlara və gölə baxır.

Wight Adası, İngiltərə Quarr Abbey

İnsanlar gəlir Quarr Abbey səssiz çəkilmək və mənəvi rəhbərlik almaq üçün. Bu aktiv monastır qonaqları Katolik kilsə xidmətlərini mərkəzləşdirən icma həyatında iştirak etməyə dəvət edir. Manastır dinc əraziləri, donuzları olan təsərrüfatı və kafedə dadlı tortları ilə məşhurdur. Qonaqlar ianə əsasında 10 nəfərlik otağı tuturlar. Ziyarətçilər bir az cinsiyyət ayrılmasına hazırlaşmalıdırlar; Məsələn, ayrı bölgələrdə yemək yeyən kişilər və qadınlar.

Ghost Ranch, Abiquiu, New Mexico

Rəngarəng qayalar və kanyonlar arasında Xəyal Ranch , qonaqlar çox sayda mənəvi geri çəkilməyə qatılır. Ruhani xatirələr, müqəddəs Tibet sənəti, qadın liderliyi və ruhani evlilik, Presbiyeryanın rəhbərliyindəki bu mərkəzdəki geri çəkilmə mövzularından yalnız bir neçəsidir. Əsas otaqları və çox təbiəti gözləyin. Mənzərəni Georgia O & rsquo; Keefe, Ghost Ranch & rsquo; un ən məşhur keçmiş işğalçının rəsmlərindən tanıya bilərsiniz.

Hindistanda Shakti 360 ° Leti

Delhidən bir gecəlik qatarla Kathgodam'a gedirsiniz, burada kurort işçiləri səkkiz saatlıq bir avtomobil gəzintisi üçün sizinlə görüşür, ardından bir dağ cığırında bir saatlıq yürüyüş edir. Uttarakhandın şimal təpə əyalətində 8000 fut yüksəklikdə, Shakti 360 ° Leti açıq otaqlarda trekking və piknik kimi fəaliyyətlərin yanında geniş otaqlar, xüsusi kaminlər və ağ süfrələr təklif edir.