Santa Fe, şəfa sənəti üçün bir Məkkədir, buna görə burada pis bir yoga studiyası və ya təlimatçı tapmaq çətindir. Doğru olanı tapmaq, əsasən düzgün studiyanı, istər İyengar, Ashtanga, Vinyassa, ya Bhakti və ya Bikram ilə məşğul olduğunuz yoqa növünə uyğunlaşdırmaqdır. Bəzi stüdyoların içərisinə düşmək digərlərindən daha asandır, çünki bəzi guru kimi müəllimlər tədrislərinə o qədər ciddi yanaşırlar ki, bir və ya iki sinif öhdəliyindən çox şey tələb edirlər. İsti yoga tərli asanaslarını, ritmlə dolu bir vinyasa axını sinifini və ya İyengarın daha ənənəvi genişləndirilmiş pozalarını seçsəniz də, Santa Fe-də ehtiyac duyduğunuz şeyi təklif edən bir studiya tapacaqsınız və daha çoxunu. Bədən bir yoga və rəqs studiyası, spa, butik geyim mağazası, məşq salonu və restorana çevrildi. Xəbərdarlıq: Santa Fe-də bir-iki yoga dərsi keçdikdən sonra ayrılmaq istəməyəcəksiniz.

Santa Fe bədəni

Burada yaxşı təlim keçmiş müəllimlər bazar günü günortadan sonra Gospel Vinyasa və Candlelight Flow kimi dərslər təklif edirlər. Onlar şəhərdəki ən ənənəvi praktiklər olmaya bilər, lakin bu yogislər və yoginilər son dərəcə sadiq və yaradıcıdırlar. Çuğundur, yerkökü, limon və zəncəfil Quencher üçün kafedə dərsdən çıxarkən dayan.

Yoga mənbəyi

Ortaq sahiblər Wendelin Scott və Amy Spurlock, on ildən çoxdur birlikdə dərs deyən studiyaya o qədər sadiq olan təlimçilər yetişdirdilər. Əsas stüdyo və butik geyim mağazası Second Street-dən kənarda və keçən il ikili şəhərin şimal tərəfində ikinci bir studiya açdı. Təcrübənizi mükəmməlləşdirmək sizin hədəfinizdirsə, Root to Rise kimi bir işə, ayaqları və əlləri gücləndirməyə həsr olunmuş bir seminar üçün qeydiyyatdan keçin.

Santa Fe İcma Yoga Mərkəzi

Şəhərdəki yeganə qeyri-kommersiya studiyası həftədə 40 dərs təklif edir, bunlardan bəziləri ianə şəklindədir. Məkan kiçik və səmimi, icma prioritetdir və yerli məktəblərə və icma qruplarına yardım onların proqramının vacib hissəsidir. Beləliklə, səxavətli hiss edirsinizsə, bir dərs keçin və 50 dollar ödəyin; ianə yaxşı istifadə ediləcək.

Blue Moon İsti Yoga

Zəmanətli tər tökmək lazım olan bir yoqiysinizsə, özünüzü Blue Moon-a yönəldin. Onların Slow Mo Hot Vinyasa Flow sinfi əsas gücün artırılmasına yönəldilir, 90 dəqiqəlik Hot Vinyasa Flow sinfi sıx bir güc, nəfəs və rahatlıq idmanı təmin edərək duruşlardan keçir.

Bikram Yoga Santa Fe

Bu 26 duruşlu yoga ardıcıllığının mübahisəli qurucusu Bikram Choudhury-yə sevgi və ya nifrət, məcburi 105 dərəcə qızdırılan otağı, 90 dəqiqəlik məşq intensivliyi ilə birləşdirir. Bikramın vəd etdiyi kimi daxili həqiqətlərinizi aşkar edib etməyəcəyiniz sizə bağlıdır.