Activia-nızı qoyun. Bağırsaq sağlamlığını - pivə ilə dəstəkləmək üçün daha xoş bir yol ola bilər.

Amsterdam Universitetinin bir professorunun dediyinə görə güclü biralar çox sağlam ola bilər can sağlığı az miqdarda istehlak edildikdə.

Eric Classen, pivə əsaslı probiyotik tədqiqatını probiyotik içki istehsalçısı Yakultun ev sahibliyi etdiyi bir konfransda təqdim etdi. Classen'in araşdırması Hoegaarden, Westmalle Tripel və Echt Kriekenbier kimi güclü Belçika biralarının, zəif həmkarlarından daha çox probiyotikə sahib olduğunu ortaya qoydu. görə Telegraph .

Fərq fermentasiya prosesindədir. Bir çox pivə yalnız bir dəfə mayalanmasına baxmayaraq, iki dəfə fermentasiya yolu ilə keçən bir pivə (güclü bir Belçikalı kimi) daha çox bağırsaqda xəstəlik yaradan bakteriyaları öldürən müəyyən bir probiyotik maya növünə malikdir.

Daimi probiotiklər ən çox sağlam həzm sistemi və artan immunitet dəstəyi ilə əlaqələndirilir.

Classen, 'hər gün bu [probiyotik zəngin] pivələrdən yalnız birini içsəniz, sizin üçün çox yaxşı olardı' qənaətinə gəldi.

Sadəcə, başqa tərəfə çox getməyin, çünki həddindən artıq içmə bağırsağınızdakı sağlam bakteriyalara zərər verə bilər.

Bu, həzm sağlamlığını dəstəkləmək üçün olduqca zəhmli bir yol kimi görünsə də, elmi ictimaiyyətin probiyotiklərin faydaları ilə bağlı ümumdünya razılığında olmadığını qeyd etmək vacibdir.

Keçən il Cell jurnalının araşdırması, probiyotiklərin ümumdünya üçün faydalı olmaya biləcəyini və bəzi insanlarda potensial mənfi yan təsir göstərə biləcəyini ortaya qoydu.